Ich richte mein Fachwissen auch online an diejenigen die flexibel sich den Tag gestalten wollen oder keine Zeit haben sich ins Fitnessstudio zu begeben.

Guter Rat muss nicht teuer sein - Wir sind transparent bei uns werden die Preise nicht versteckt !

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Deine Vorteile:

• Routine in dein Training bringen ✔
• Fitness in deinen Alltag integrieren ✔
• Grundlagen in dein Tagesablauf integrieren ✔
• Kein ausprobieren mehr von Mythen und Thesen die man vom hörensagen aufgenommen hat aber quatsch sind ✔
• Motivation durch zufriedenstellende Resultate ✔
• minimiere dein Verletzungsrisiko durch richtige Ausführungen ✔
• maximiere deinen anabolen Zustand und minimiere den katabolen Zustand ✔
• Beratung von Supplementen die du wirklich brauchst ✔
• Trainingsplan für Zuhause oder im Fitnessstudio ✔
•  Ich Stehe dir mit Rat und Tat zur Seite jederzeit und lasse dich nicht mit offenen Fragen zurück. ✔
• vermeiden von Fehlern ✔
• Wertvolle Tipps ✔
  
• Betreuung online ✔
• 24/7 Whatsapp Support ✔
• offene Fragen werden jederzeit beantwortet ✔
• Betreuung durch zertifizierten Fitnesstrainer mit A und B Lizenz und Erfahrung ✔
  
• gesteigertes Selbstvertrauen durch die richtige Anleitung ✔
• gib dein erlerntes Wissen weiter an Andere ✔
• Die Trainingserfolge werden für sich sprechen und dich motivieren weiterzumachen und dir zeigen das du auf dem richtigen Weg bist. ✔ 
  
• Wir dokumentieren deinen aktuellen Trainingsstand, deine Stammdaten wie Alter Geschlecht Körpertyp  Gewicht Größe Tagesablauf Ernährung und sprechen über deine Ziele und wie du diese am besten erreichen kannst. ✔
  
• Ich erstelle dir deinen individuellen Trainingsplan auf dich und deine Ziele zugeschnitten egal ob für Zuhause oder im Fitnessstudio  und gebe dir wertvolle Tipps mit auf die du achten musst. ✔
  
• Wöchentlich analysieren wir den Fortschritt und sprechen über deine Erfahrungen die du während der Zeit sammeln konntest oder was noch nicht so gut geklappt hat. ✔